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添加成分の「気にしすぎ」、かえって良くない?

「気にしすぎ」、かえって良くない?

なんでも、あまり「気にしすぎ」は、
いい結果を生まないようです。

かといって、
「気にしなさすぎ」も問題あるとは思います。
バランスは大事ですね。


たとえば、
「食べ物」の添加物を、
とても気にする人は、案外、多いです。

「完全無農薬」に、こだわったり。
まったく外食しなかったり。

そのような人よりも、

「あまり気にせず、
 なんでも感謝して食べる人の方が、
 かえって健康なことが多い。」

という話は、よく聞きます。
そのような研究結果が、
ニュースで流れたこともあったと聞きます。



健康志向も、楽しんでやってるのなら、いいと思うんです。

しかし、不安や焦りから、
健康志向に走っていると、
かえってストレスをためてしまって、
健康から遠ざかってしまうのではないでしょうか。


「ストレス」は、万病の元だそうです。

ストレスは、
体内に、有害な物質を生成します。



「病気の原因のほとんどはストレス」
という認識のお医者さんは、多いようです。

中には、
「病気の原因の90%はストレス」
というお医者さんも、いらっしゃるようです。



肌の調子も、
ストレスに、かなり左右されますよね。

不安や焦りから、
添加成分などを気にしすぎると、
かえって、肌トラブルになりそうです。


あと、寝不足が特に肌に影響が強いようですね。

せっかく、キレイになるために、
お化粧しているのですから、
気にしすぎることなく、
楽しんで、
コスメライフをおくるのが、
いいのではないでしょうか。

とはいえ、
まったく気をつけないというのも、
問題ありますよね。

注意レベルが非常に高い成分
(たとえばタール色素)まで、
まったく気にしないというのは、
あまりにも無防備です。



家の鍵もかけずに、外出するようなものです。

家の鍵をかけてから外出するくらいは
したほうがいいですね。(汗)

脅迫観念にかられて、
何度も何度も鍵を確認する必要はありませんが、、。
それと同じようなもので、、

要は、バランスです。


バランスよく、
楽しく、添加成分やコスメと
つきあっていけたら、いいですね。♪



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tag : コスメ成分の安全性・危険性の考え方 コスメ 成分・コスメ

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